بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم صل على محمد و آل محمد الطيبين الطاهرين الأشراف و عجِّل فرجهم يا كريم
وعليكم السلام ورحمة الله و بركاته
أختي الكريمة : حفظكم الله من كل سوء
اقتباس:
|
عزيزتي المعالجه : نعم هناك شعور قوي بضعف في الشخصيه وعدم الثقه بلنفس بل ويصل الى انني اعتمد على زوجي في كلشي وكل المعاملات حتى انني اسأله قبل ان اسلم على احد هل اسلم ام لا لايجوز ودايما يعنفني ويقول لي لماذا هكذا انتي دائما تفتقدين الثقه بلنفس تحركي توجهي لهدفك دون تردد ولكن لا استطيع لهذا افضل المكوث في المنزل طول الوقت اتمنى ان يكون هناك حل لو سمحتم عزيزتي خاصه انكم بداتم السؤال معناه هناك حل لهذه المشكله ارجو الرد مع جزيل شكر لكم
|
عزيزتي نستشعر بداخلكم روح هادئة طيبة ,, اخرجوها وافتخروا بها واشكروا الله عز وجل واهل البيت عليهم السلام لوجود زوج محب مثل زوجكم يعينكم ويمدكم بالقوة والتشجيع .
لتتخلصوا من نقص الثقة بالنفس عليكم باتباع برنامج علاجي يتكون من عدة نقاط :
- علاج روحي .
- علاج نفسي معرفي وسلوكي .
العلاج الروحي يتضمن تأكدكم من خلو المنزل تماما من اي احراز او احجار غير منقاة .
-الالتزام بقراءة التحصينات يوميا مرتان صباحا ومساءا .
- قراءة التنقية اليومية للمنزل وتجديد التنقية الشاملة كل 15 يوم .
- الالتزام بتكرار العلاج الاولي كل شهر .
- قراءة علاج الوساوس الشيطانية وهي لها الدور الاكبر في اضعاف الثقة بالنفس فهي تحيطكم بالوساوس التي تخفى عليكم لانكم تحسبونها صوت تفكيركم لذلك عليكم القيام يوميا صباحا ومساءا لمدة اسبوع بقراءة القضاء على الوساوس وتكررونه 3 مرات متتالية اي تقرؤون القراءات كاملة ثم تعيدونها مرتان ليكون المجموع 3 مرات وبعدها تقرؤون مناجاة الشاكين .
- تقومون بعلاج الماء التالي للتخلص من القلق والضيق والتوتر ونقص الثقة بالنفس واعادة الهدوء الروحي والنفسي والقلبي لكم ..
استمروا على البرنامج السابق لمدة اسبوع ثم ثم اخبرونا باحوالكم .
وبعدها سنضع لكم العلاج النفسي ويمكنكم البحث في الانترنت عن محاضرات حول زيادة الثقة بالنفس وسمات الشخصية التجنبية وكيفية علاج هذه المشكلة .
(لعلاج الضيق الخوف التوتر والقلق وحالات الإختناق والآلام البدنية البسيطة ).
تقرأون على ملء كأس من الماء للشرب و في حالة الوضوء ما يلي : -
- الصلاة على النبي وأهل بيته عليهم السلام مرة واحدة
- سورة الحمد مرة واحدة
- سورة التوحيد 3 مرات .
- ورد يا علي 3 مرات. أي قول ( يا علي يا علي يا علي )
- دعاء النور 5 مرات .
- آية النور 5 مرات
- (( لا إِلَهَ إِلَّا أَنْتَ سُبْحَانَكَ إِنِّي كُنْتُ مِنَ الظَّالِمِينَ )) 5 مرات
- آية الكرسي 5 مرات
- ((ارْكُضْ بِرِجْلِكَ هَذَا مُغْتَسَلٌ بَارِدٌ وَشَرَابٌ )) 5 مرات
- ((رَبِّ اشْرَحْ لِي صَدْرِي ،وَيَسِّرْ لِي أَمْرِي ،وَاحْلُلْ عُقْدَةً مِّن لِّسَانِي ،يَفْقَهُوا قَوْلِي )) 5 مرات
- الصلاة على النبي وأهل بيته عليهم السلام 15 مرة .
تقرأ إما على ملء كأس من الماء للفرد الواحد أو على كمية من الماء لجميع أفراد العائلة . تستخدم في أي وقت وعند الحاجة .
---------------
( لعلاج الوساوس الشيطانية العابرة والتخلص من تأثيرها السيء ).
تقرأ سورة الكافرون 4 مرات يقرأ بعدها :-
- الصلاة على النبي وأهل بيته عليهم السلام مرة واحدة
- سورة الحمد مرة واحدة
- سورة التوحيد 3 مرات .
- ورد يا علي 13 مرة . أي قول (يا علي يا علي يا علي يا علي...) إلى أن يصل العدد 13 مرة .
- الصلاة على النبي وأهل بيته عليهم السلام 5 مرات .
كما يمكنكم الإكثار من قراءة سورة الكافرون لوحدها على عموم النهار مع ذكر ( لا إله إلا الله ) في حال زيادة حدة الوساوس .
نسأل الله لكم التوفيق والسداد
**والله اعلم
وفقكم الله لكل خير ببركة وسداد أهل البيت عليهم السلام
(يا علي يا علي يا علي(13))